Bem estar | Danusa Moch

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1 ano de blog!

Olá pessoal!

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O Blog no dia 15 de julho completou seu primeiro aniversario, Ufa nem acredito que já faz um aninho que estou escrevendo aqui e compartilhando um pouco das minhas experiências.

Sou uma pessoa bem desligada com datas comemorativas, não sou do tipo de pessoa que surta quando esquecem a data de aniversário de namoro  ou de casamento, até porque sempre sou eu que esqueço rsrsrs. Nesse caso esqueci completamente que dia 15 de julho o blog completou seu primeiro aniversário!!

Me lembro como se fosse hoje a ansiedade e emoção que eu estava para poder escrever por aqui. Esse primeiro ano aconteceu muita coisas legais, já recebi produtos, comentários bem legais, leitoras já compartilharam suas  experiências comigo, já recebi recados com dicas de post e já estamos com uma colaboradora que traz um pouco das suas dicas de mãe.

Aprendi muito mais do que mostrei por aqui. E tenho muito a agradecer a vocês que tiram um tempinho para poder ler minhas postagem.

Muito obrigada!!!

E esse próximo ano tenho certeza que vai vir muitas novidades por aqui. Quero trazer muitas informações de moda aqui para vocês, trazer um pouco de como é trabalhar com moda. Então fiquem de olho.

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Viagem Blumenau #1 – Museu da Hering

Sempre que pensei em ir para Blumenau a primeira coisa que pensava em conhecer era o Museu da Hering. Mas sempre que ia para lá era uma passagem rápida,  nunca deu para ir conhecer os pontos turístico.

Para quem me acompanha no Snapchat ou em outras redes socias viram que nesse último final de semana (09 e 10) eu fui turista um pouco na cidade. A viagem foi super rápida, no sábado passei quase o dia todo a trabalho,  fui em alguns fornecedores de tecido e de aviamentos.

Mas no domingo cedinho quis realizar meu grande sonho de conhecer um pouco mais a história da marca. Para quem me acompanha no Snapchat viu quase tudo.
Na chegada do museu assistimos um vídeo rapidinho contanto a história de como surgiu a marca. Amei tudo lá e enlouqueci com as máquinas de costuras muito antigas.
Lá também você podia comprar uma camiseta na loja que era do outro lado do museu e customizar do seu jeito lá dentro do museu. Como a gente estava com pouco tempo não consegui customizar a minha camisa, mas fiz várias comprinhas lá na loja. Mostro em outro post.

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Benefícios do chá para manter o peso.

Sempre postei aqui que sou muito fã do suco detox para manter o peso, mas como aqui na serra catarinense as temperaturas são bem mais baixas do que era em Maringá confesso que as bebidas geladas não caem bem e parei de tomar meus sucos.

Por outro lado a vontade de bebidas quentes aumenta cada vez mais, e para não cair na tentação dos chocolates quentes e bebidas calóricas descobri os beneficiosos do chá para a saúde e também para manter a forma e eliminar líquidos, já que nos dias frios tomamos pouca água.

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Confira os benefícios:

Digestivos

Quais são – Cáscara sagrada, boldo-do-chile, camomila, espinheira-santa, carqueja e hortelã-pimenta.

Benefícios – “As plantas com esse poder promovem o relaxamento da musculatura do trato gastrointestinal, reduzindo tanto as cólicas quanto o desconforto no abdome. Também diminuem os gases que se formam no intestino e no estômago e facilitam, e muito, todo o processo digestivo”, explica a nutricionista Sula de Camargo.

Contraindicações – Grávidas e lactantes.

Termogênicos

Quais são – Canela, gengibre, cravo-da-índia, chá verde e laranja-amarga.

Benefícios – São indicados para potencializar a termogênese – processo regulado pelo sistema nervoso que leva à transformação da glicose e da gordura em energia. Eles aceleram o metabolismo e aumentam a queima de calorias, por isso o consumo é recomendado para quem segue dietas de emagrecimento.

Contraindicações – Grávidas e cardíacos.

Antivirais

Quais são – Alho, eucalipto, gengibre, limão, sabugueiro, salgueiro, alcaçuz e guaco.

Benefícios – Fortalecem o sistema imunológico e têm propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Algumas plantas, como o gengibre, são ainda mais poderosas: elas conseguem dificultar o
acesso dos vírus às células, impedindo que as doenças – principalmente gripes e resfriados, tão comuns nesta época do ano -, acabem se instalando no organismo.

Contraindicações – Grávidas, lactantes, pessoas que sofrem de gastrite e que geralmente têm pressão baixa.

Diuréticos

Quais são – Quebra-pedra, chapéu-de-couro, cavalinha, cana-do-brejo, bardana e dente-de-leão.

Benefícios – Estimulam o bom funcionamento dos rins, colaborando com a eliminação da urina. “Como essas plantas auxiliam na reabsorção de sódio e de água, atuam no processo de desintoxicação e no tratamento das infecções urinárias”, explica Michelly Eggert.

Contraindicações – Grávidas e pessoas com pressão baixa. Quem sofre de insuficiência renal ou cardíaca também não deve lançar mão desse tipo de chá.

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Meus achados: Vamos falar de organização.

Sou uma pessoa totalmente bagunceira, quem mais é assim? Mas eu gosta da minha bagunça organizada, principalmente na cozinha, na hora de fazer comida gosto de tudo fácil e no seu lugar.

Lá em   Maringá  tudo era planejado e tinha espaços de sobras para organizar tudo. Aqui em SJ as coisas ainda estão se ajeitando, e meu apartamento aqui é BEM menor que lá, então precisei me organizar melhor.

Descobri alguns sites que tem tudo para a sua organização,  selecionei alguns item que amei e tem tudo o que a gente precisa para melhorar nossas vidas.

Cozinha

AORG

1-Suporte Aramado para Xícaras – 26,90  AQUI

2-PRATELEIRA ARAMADA DE CANTO 2 NÍVEIS – 24,43 AQUI

3-Suporte para Organizar Tabuas na Porta do Armário – 13,90 AQUI

4-Suporte de tampa de panela para porta – 21,60 AQUI

5-Organizador 2 Andares – 52,80 AQUI

Armários e closet

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1-Cinta com 8 ganchos para bolsas – 39,60 AQUI

2- ORGANIZADOR DE COSMÉTICOS GRANDE – 39,19 AQUI

3-Conjunto de Organizadores Calcinha/Suti – 39,99 AQUI

4- Porta Jóias com Cabide Organizador de Jóias, Bijoux e Acessórios 37 Bolsos – 76,90 AQUI

5- Caixa Organizadora com Trava 7,5 Litros – 39,90 AQUI

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Meu dia das mães.

Quando a gente se torna mãe, um mundo novo surge e a cada dia é um desafio novo. Os medos, as descobertas, os erros e os acertos começam a fazer parte desse mundo para mostrar que tudo o que eu tinha vivido, não tinha o menor valor até a sua chegada.

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Você me ensinou a ter paciência, a amar condicionalmente, a ter novos valores na vida, a enxergar e valorizar pequenas coisas e  principalmente me ensinou a valorizar muito mais a minha mãe.

A gente começa a dar valor aquelas frases que só quem é mãe sabe, “Leva um casaco”, “não durma com o cabelo molhado”, “não vou falar de novo”, “vou contar até 3″. Descobrimos como elas são guerreiras e como a gente se torna guerreiras como elas também.

Obrigada mãe por me ensinar tudo o que sei e principalmente obrigada por me ensinar a ser uma mãe melhor para minha filha!
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